|
|
|
|
|
|
Telefonrådgivning for røykeavvenning
Telefonrådgivning med oppfølgende samtaler hjelper røykere som ønsker å slutte. Slik konkluderer Cochrane-samarbeidet etter å ha gått systematisk gjennom relevant forskningslitteratur. (13.08.2009)
Foto: Stock.xchng
Røyking fører til en mengde helseskader, for eksempel luftveissykdommer, hjerte- og karsykdommer og kreft. Røykere lever i gjennomsnitt kortere enn ikke-røykere. Telefonrådgivning er en måte å gi individuell rådgivning på, som er både økonomisk og lett tilgjengelig for mange.
Oppfølging gir bedre resultat
Studiene viste at oppfølgende støtte med flere samtaler for personer som benytter seg av telefonrådgivning trolig øker sjansen for å slutte i forhold til kun selvhjelpsmateriell eller kun en samtale
I Norge er telefonrådgivning tilgjengelig via Røyketelefonen, i regi av Helsedirektoratet. Røyketelefonen har veiledere med kompetanse innenfor tobakk, nikotinavhengighet og helse. De gir veiledning og støtte i alle faser av slutteprosessen, og tilbyr oppfølging i inntil ett år for dem som ønsker det.
